Rijen, Sporten, bewegen, Fysiotherapie, Fysiotherapiepraktijk, fysiotherapeut, fysio, therapie, balans, schouderpijn, schouderklachten

RugFit

RugFit is speciaal ontwikkeld voor mensen met rugklachten. In groepsverband werk je aan je mobiliteit, uithoudingsvermogen en de spierfunctie van de gehele keten. Het programma heeft tevens een positief effect op angst en pijn.

Je traint twee keer per week onder begeleiding op maandagavond van 20.00 – 21.00 uur en zaterdag van 10.00 – 11.00 uur.

Voordelen

  • Een betere houding
  • Minder angst en meer plezier in bewegen
  • Verhoogde stabiliteit in rug en schouderregio

Aanmelden of meer weten?
Bel 0161 22 65 60 of e-mail naar n.brokamp@jonghenvanosta.nl.

Maak een afspraak