Pilates

Wil je je houding en conditie verbeteren? Wil je je fitter voelen? En je lichaam versterken en beter beheersen? Dan is Pilates iets voor jou.

Vanaf januari: iedere maandagochtend van 09.00 uur tot 10.00 uur Pilates onder begeleiding van onze collega Noortje. Pilates is ontwikkeld voor het creëren van een gezond lichaam en een gezonde geest. Tijdens de oefeningen op de mat besteden we veel aandacht aan lichaamshouding en ademhaling in een rustige setting.

  • Maandagochtend van 09.00 – 10.00 uur
  • Woensdagavond van 19.30 – 20.30 uur

Aanmelden maken of meer weten?
Bel 0161 22 65 60 of e-mail naar n.brokamp@jonghenvanosta.nl.

Maak een afspraak