Rijen, Fysiotherapie, Fysiotherapiepraktijk, fysiotherapeut, fysio, therapie, circuittraining, fit, fitness, trainen

Circuittraining

Circuittraining of high intensity interval training is een vorm van full bodytraining, waarbij je je uithoudingsvermogen en kracht vergroot. Door korte rust tussen de verschillende oefeningen, is circuittraining een verantwoorde super-workout voor je hele lijf.

De training is voor iedereen geschikt omdat de oefeningen individueel worden uitgevoerd. Door persoonlijke begeleiding door de sport- en revalidatietherapeut kunnen oefeningen tussentijds worden aangepast naar uw niveau. Kortom, een hele gezellige en vooral effectieve groepsles onder deskundige begeleiding!

  • Op vrijdagochtend van 10.00 – 11.00 uur
  • Op zaterdagochtend van 09.00 – 10.00 uur

Aanmelden of meer weten?
Bel 0161 22 65 60 of e-mail naar n.brokamp@jonghenvanosta.nl.

Maak een afspraak