Robert Jongh als sportfysiotherapeut werkzaam in Kenia!

Van 27 januari tot en met 10 februari heeft onze collega Robert Jongh als sportfysiotherapeut in Kenia gewerkt. Robert ad de taak om samen met zijn Keniaanse collega atleten periodiek te screenen en te behandelen. Hoe zijn ‘zakenreis’ is verlopen, kun je hieronder lezen!

Robert: “Het was hard werken deze twee weken, maar het klimaat maakt veel goed!”

Donderdag 1 februari
“Vandaag hebben mijn collega en ik de baantraining van Wilson Chebet bezocht. Wilson heeft in Kenia de bijnaam ‘Mr. Amsterdam’ omdat hij de marathon in Amsterdam drie keer heeft gewonnen. Daarnaast heeft hij de marathon van Rotterdam een keer gewonnen en in Boston is hij een keer tweede, derde en vijfde geëindigd. De marathon van Boston gaat in April van start en hier zal Wilson ook weer aan deelnemen! Tijdens de marathon zal ik hem bijstaan als fysiotherapeut.”

“De baantraining die vandaag voor ‘Mr. Amsterdam’ op de planning stond, bestond uit een warming up, daarna 3km in tempo 3’20’ per km (18km/h) en aansluitend 10 x 1000m in 2’50’.”

Zondag 4 februari en maandag 5 februari
“Vandaag en morgen staan beide dagen in het teken van het verzorgen van educatie aan Dan (massage/coach) en Mathew (fysiotherapeut) over onderzoek naar en behandeling van hardloopblessures. Per regio (enkel/voet, knie, heup) wordt theorie besproken en worden er praktische vaardigheden geoefend.”

Dinsdag, woensdag en donderdag
“De rest van de week hebben we gezamenlijk een groot aantal atleten gescreend en behandeld. Een aantal atleten, waaronder wereldrecordhoudster op de 10km en halve marathon Joyciline Jepkosgei, hebben we nog kort behandeld voor vertrokken naar de RAK halve marathon in de Verenigde Arabische Emiraten.”

Vrijdag 9 februari
“Op vrijdagmiddag 9 februari heb ik afscheid genomen van het team en begon mijn terugreis naar Nederland. Sinds mijn terugkomst is er bijna dagelijks contact met het team en de atleten.”

Maart
“Vanaf maart begint het wedstrijdseizoen weer. Dit betekent ook dat het vele reizen met en door atleten weer begint. Inmiddels hebben we een 1e en 2e plaats behaald bij de mannen en een 1e plaats bij de vrouwen tijdens de halve marathon van Parijs.”

“Zelf zal ik een aantal atleten begeleiden bij de Venloop in Venlo die plaatsvindt op 25 maart, de halve marathon van Berlijn op 8 april en zal ik Wilson Chebet begeleiden bij de Boston Marathon op 16 april.”